تستخدم الأم المرضعة في كثير من الأحيان شفاط حليب يدوي لإفراغ الثدي من الحليب إما للوقاية من تحجر الثدي وهي مشكلة تواجهها نسبة كبيرة من المرضعات وتسبب أعراضًا مزعجة، أو بغرض تخزينه لإطعامه للصغير في أثناء الخروج أو عندما يصعب على الأم إرضاعه من الثدي، وقد لا تتمكن الأم من استخدام شفاط الحليب لأول مرة، لذا نقدم لكم بالخطوات طريقة استخدامه، من خلال مقالنا، فاستمروا بقراءة السطور التالية.
طريقة استخدام شفاط حليب يدوي
على الرغم من أن نسبة كبيرة من النساء يفضلنّ شفاط الحليب الكهربائي، فإن شفاط الثدي اليدوي له مميزاته أيضًا ولا يزال الاختيار المفضل للبعض، فهو رخيص، ويسهل حمله، كما أنه لا يحتاج إلى الكهرباء.
يمكن أن تواجه بعض الأمهات في استخدام شفاط حليب يدوي لتفريغ الثدي، مع ذلك فهو سهل الاستخدام إذا اعتادت عليه الأم.
فيما يلي نوضح لكم خطوات استخدام شفاط الحليب اليدوي بطريقة صحيحة:
- غسل اليدين بالماء والصابون والتأكد من أن شفاط الثدي نظيف ومعقم.
- تركيب أجزاء المضخة بشكل محكم وفقًا لتعليمات الكتيب المرفق مع الشفاط، والذي يوضح كيفية تجميع الأجزاء معًا.
- عمل كمادات ماء دافئ على الثدي أو تدليكهما برفق لتحفيز خروج الحليب، يمكن أيضًا الالتصاق بالرضيع قليلًا إذ يحفز ذلك إفراز هرمون الأوكسيتوسين الذي يزيد من إنتاج الحليب في الثدي.
- وضع الجزء على شكل قمع من المضخة على الثدي، والتأكد من أنه يغطي الحلمة والمنطقة المحيطة بها (الهالة)، لمنع تسرب الهواء وضمان شفط الحليب بفاعلية.
- البدء بضخ الحليب عن طريق الضغط على الجزء المطاطي المنتفخ (مقبض المضخة)، يعمل ذلك على سحب حلمة الثدي وتحفيز تدفق الحليب في آلية أشبه بالمص الذي يقوم به الرضيع.
- بمجرد إفراغ أحد الثديين، يجب تبديل المضخة إلى الجانب الآخر لشفط الحليب من الثدي الآخر.
- الاستمرار في الضخ حتى تشعر الأم بتباطؤ تدفق الحليب أو توقفه (ليس من الضروري دائمًا إفراغ كلا الثديين. يمكن أن يكون الضخ الجزئي مفيدًا لأسباب مختلفة، مثل تحفيز تدفق الحليب قبل الرضاعة أو تخفيف الاحتقان).
يمكن تخزين حليب الأم لمدة تصل إلى 12 شهرًا في الفريزر، أو لمدة أربعة أيام في الثلاجة.
هل شفاط الحليب اليدوي مؤلم؟
من الشائع أن تشعر الأم ببعض الانزعاج والألم والتهاب الحلمات في الأيام الأولى من استخدام شفاط الحليب اليدوي، ولا يستمر هذا الألم لفترة طويلة.
قد يكون الضخ مؤلمًا لأول 10 إلى 15 ثانية في بداية الضخ إذ تتمدد ألياف الكولاجين في الحلمات، ولا يستمر الألم أكثر من دقيقتين، ولا بعد الانتهاء من الضخ، وإذا استمر فإما أن يكون هذا نتيجة استخدام شفاط الحليب بطريقة خاطئة أو عدم ترطيب الحلمة جيدًا في أثناء فترة الرضاعة، أو نتيجة وجود مشكلة تحتاج إلى استشارة الطبيب.
ما الفرق بين شفاط الثدي اليدوي والكهربائي؟
تستخدم مضخة الثدي الكهربائية محركًا كهربائيًا لسحب حليب الثدي تلقائيًا. من ناحية أخرى، لا يحتوي شفاط الحليب اليدوي على محرك ولا يتضمن استخدام كهرباء، بدلاً من ذلك، تستخدم الأمهات مضخة يدوية تعتمد على الشفط لسحب حليب الثدي.
مع مرور الوقت، أصبحت مضخات الثدي الكهربائية شائعة بشكل متزايد بسبب قدرتها على مساعدة الأمهات على الضخ بسرعة وراحة. لذلك، عادةً ما يكون شفاط الحليب الكهربائي الأنسب للأمهات اللاتي يرضعن رضاعة طبيعية حصريًا أو يحتجن إلى سحب كمية كبيرة من حليب الثدي كل يوم كما هو الحال مع الأمهات العاملات.
قد تكون مضخات الثدي الكهربائية فعالة، لكنها قد لا تكون الأفضل لكل أم! لأنها تعتمد على وجود مصدر طاقة قريب، أو بطارية مشحونة دائمًا، على عكس شفاط الحليب اليدوي الذي يضخ الحليب دون الحاجة إلى توصيله بالكهرباء أو شحنه.
في العموم لا يمكن القول بأن أفضل شفاط حليب هو نوع بعينه، ولكن الأمر يتوقف على تفضيلات الأم والميزانية الشخصية.
في نهاية المقال، فإن الاختيار بين شفاط حليب يدوي أو كهربائي يعود إلى الأم وتفضيلاتها، وننصح في حال تخزين حليب الأم وضعه في الفريزر في حالة حفظه لمدة طويلة أو في الثلاجة في حال استخدامه خلال أربعة أيام من الضخ، لضمان الاحتفاظ بقيمته الغذائية وتجنب نمو البكتيريا.