تتساءل معظم الأمهات المرضعات عن مدة صلاحية حليب الأم بعد الشفط خارج الثلاجة. فقد تضطر الأم لحفظ حليب الثدي خاصةً إذا كانت عاملة، أو عند الخروج، ومن المهم تخزين حليب الام بطريقة صحيحة لضمان احتفاظه بجودته وعدم فساده، وإذا كان لديكم نفس التساؤل حول مدة حفظ حليب الام، فسنجيب من خلال المقال ونعرفكم الطريقة الصحيحة حول تخزين حليب الثدي.
مدة صلاحية حليب الأم بعد الشفط خارج الثلاجة
تدرك كل أم فوائد الرضاعة الطبيعية وأن حليب الثدي مهم لنمو وتطور الأطفال، ولا تريد إهدار أي قطرة واحدة منه، لذا قد تخزن الأم الفائض من حليب الثدي لإطعام الطفل إذا لم تتمكن من إرضاعه.
إذن، ماذا يحدث إذا نسيت الأم زجاجة حليب الثدي خارج الثلاجة؟ وكم من الوقت يمكن أن يبقى حليب الثدي في الخارج قبل أن يصبح غير آمن لطفلك؟
يمكن ترك حليب الثدي بعد شفطه خارج الثلاجة لعدة ساعات، ولكن هذا يعتمد على ما إذا كان الحليب تم شفطه حديثًا أو ما إذا كان متبقيًا من رضاعة سابقة.
يمكن أن يبقى حليب الثدي المعصور حديثًا في درجة حرارة الغرفة 25 درجة مئوية لمدة تصل إلى أربع ساعات.
أما إذا كان الحليب متبقيًا من رضاعة سابقة فيجب التخلص منه بعد ساعتين.
كيفية تخزين حليب الام
تخزين حليب الام بطريقة صحيحة أمر بالغ الأهمية، حتى يمكن الحفاظ على قيمته الغذائية، وتجنب نمو ميكروبات به أو فساده.
الطريقة الصحيحة لتخزين حليب الثدي هي عن طريق التجميد، من خلال الخطوات التالية:
- يجب غسل اليدين جيدًا قبل شفط الحليب، والتأكد من أن الشفاط أيضًا نظيف.
- اشفطي حليب الثدي باستخدام الشفاط اليدوي أو الكهربائي، وقسميه إلى كميات صغيرة أو حسب استخدام الطفل، لتجنب إذابة كمية أكبر من حاجة الطفل وإهداره.
- احفظي حليب الثدي في أوعية معقم أو في أكياس مخصصة لتخزين حليب الأم، ولا يجب استخدام الأكياس البلاستيكية المنزلية المخصصة لحفظ الطعام. يُفضل استخدام وعاء نظيف مصنوع من الزجاج أو البلاستيك الصلب الخالي من مادة BPA.
- دوني تاريخ شفط الحليب على الكيس بقلم مضاد للماء.
- احفظي الحليب في الجزء الخلفي من الفريزر بعيدًا عن أي أطعمة ذات رائحة نفاذة.
إذا تم تجميد الحليب مسبقًا، فبمجرد إذابته، يمكن تركه في درجة حرارة الغرفة لمدة تتراوح من ساعة إلى ساعتين.
إذا تم وضع الحليب المذاب في الثلاجة، يجب استخدامه خلال 24 ساعة. لا يجب إعادة تجميد حليب الثدي بعد إذابته، فقد يؤدي هذا إلى تحلل مكونات الحليب بشكل أكبر ونمو الميكروبات.
مدة حفظ حليب الام
يمكن تخزين حليب الثدي في الثلاجة إذا كان سيُستخدم في اليوم نفسه. تتراوح مدة حفظ حليب الام في الثلاجة من ثلاثة إلى أربعة أيام عند درجة حرارة 4 درجات مئوية.
أما في حالة حفظه في الفريزر فيمكن حفظه لمدة تصل إلى 12 شهرًا عند درجة -18 درجة مئوية.
علامات فساد حليب الأم
قد يفسد حليب الأم إذا تُرك خارج الثلاجة أو تم تخزينه بطريقة خاطئة، وتشمل علامات فساد حليب الأم:
- الرائحة الحامضة: إذا كان حليب الثدي له رائحة حامضة فقد تكون هذه علامة على أنه فسد.
- انفصال الحليب: قد ينفصل الحليب بعد تخزينه في الفريزر إلى طبقتين من الحليب المائي والكريمي. يظهر الحليب المائي في الأسفل بينما تظهر الطبقة الكريمية في الأعلى. إذا حركت الحليب عدة مرات ولا يزال منفصلاً إلى طبقتين، فقد يشير ذلك إلى أنه فسد.
- المذاق اللاذع: عند تذوق حليب الثدي، وإذا كان حامضًا أو لاذعًا يكون ذلك علامة على فساده.
في النهاية، أخبرناكم من خلال المقال عن مدة صلاحية حليب الأم بعد الشفط خارج الثلاجة وعن طريقة حفظه وعلامات فساده، ولضمان صحة أطفالكم يجب تخزين الحليب بالخطوات التي وضحناها، والتخلص من بقايا الحليب في زجاجة الرضاعة خلال ساعتين فقط لتجنب نمو البكتيريا وفساد الحليب.