ممارسة انشطة حركية للاطفال بشكل منتظم من أهم العوامل الأساسية لتقوية العضلات والعظام وتنشيط الجسم. لا يساعد ذلك فقط على تعزيز معدلات النمو وتنمية مهاراتهم الاجتماعية فقط، يساعد ذلك على الوقاية من أمراض السمنة وتعزيز التوازن والتناسق الحركي. تعرف من خلال المقال إلى أفضل الأنشطة الحركية الممتعة وانشطه رياضية للاطفال.
أفضل انشطة حركية للاطفال
دمج الأنشطة الحركية في الروتين اليومي للأطفال الصغار الطريقة الأمثل لتنمية مهاراتهم المختلفة وزيادة القدرة على التركيز وتنشيط الدماغ. هناك العديد من افكار انشطه للاطفال التي تعتمد على الحركة بشكل سهل وفقًا للمرحلة العمرية لطفك.
انشطة حركية للاطفال الصغار (من 2 إلى 5 سنوات):
- لعبة الغميضة: هي لعبة كلاسيكية بسيطة يُمكن للأطفال الاستمتاع بها في أي مكان. قسّموا الأدوار بين “الباحث” و “الأطفال المختبئين”.
- القط والفأر: هي لعبة ممتعة تُساعد على تنمية مهارات السرعة والتنسيق لدى الأطفال. تعتمد على الجري والحركة السريعة.
- لعبة رمي الكرة: هي لعبة بسيطة يمكن ممارستها في أي مكان، داخل المنزل أو خارجه. تساعد على تنمية روح المشاركة والألعاب الجماعية بين الأطفال.
- لعبة البناء: استخدموا مكعبات البناء أو أي مواد أخرى لبناء أشكال إبداعية. تساعد تلك الألعاب الصغيرة على تقوية عضلات اليدين وزيادة التركيز.
- لعبة المشي على الخط: استخدموا شريط لاصق أو حبل لإنشاء خط على الأرض، و اطلبوا من أطفالكم المشي عليه دون السقوط.
- حرب البالونات: لعبة ممتعة تعتمد على محاولة كل طفل لفرقعة البالونات المربوطة في أقدام الأطفال الآخرين.
انشطة حركية للاطفال الأكبر (من 6 إلى 12 سنة):
- ركوب الدراجات: هي نشاط ممتع يُساعد على تحسين اللياقة البدنية.
- السباحة: هي رياضة ممتعة تُساعد على تقوية جميع عضلات الجسم.
- لعب كرة القدم أو كرة السلة: هي ألعاب جماعية تُساعد على تنمية مهارات العمل الجماعي والتواصل.
- التزلج على الجليد أو التزلج على الأرض: هي رياضات ممتعة تُساعد على تحسين التوازن والتنسيق.
- المشي لمسافات طويلة: هي نشاط رائع للاستمتاع بالطبيعة وتحسين اللياقة البدنية.
اقرأ أيضًا: افضل ألعاب حركية للأطفال في المنزل والروضة
أفضل ألعاب وانشطة حركية للاطفال
إليك مجموعة من اقتراحاتنا من الألعاب الحركية التي يمكنك الحصول عليها من خلال متجر حكاية طفل، والذي يوفر مجموعات متنوعة تناسب كل مرحلة عمرية.
رازور – سكوتر ريب رايدر الدولية تدور 360 درجة وتحتوي على عرض ضوئي، لون اسود
لطالما كان ركوب الدراجات والسكوتر من أفضل انشطة رياضية للاطفال. قدم لطفلك سكوتر ريب رايدر كهدية مميزة.
مميزات السكوتر:
- عرض ضوئي دوار: استمتع بأكثر من 60 تأثير إضاءة LED متعدد الألوان على العجلة الأمامية والعجلات الخلفية، تضيء تلقائيًا مع الحركة وتُغلق بعد 10 ثوانٍ للحفاظ على عمر البطارية.
- حركة دوران 360 درجة: عجلات مزدوجة مائلة وخلفية تُتيح للطفل الدوران والانجراف والدوران 360 درجة بحرية.
- هيكل متين: مصنوع بدقة من الفولاذ الملحوم المتين لضمان سنوات من المرح الدائم.
- تصميم كلاسيكي: يتميز بمقود على طراز ام اكس مع مقابض مطاطية ناعمة وتصميم شوكة تاج مزدوجة.
نيو بوي – مجموعة العاب مضارب – ألوان متعددة
إذا كنت تبحث عن أفضل انشطه رياضيه للاطفال، فإن لعبة المضارب من الخيارات المفضلة للكثير منهم. إليك مجموعة ألعاب مضارب نيو بوي!
مميزات المجموعة:
- لعبة 2 في 1: تتضمن المجموعة مضارب تنس ومضارب تنس الريشة، مما يُتيح لطفلك الاستمتاع بلعبتين مختلفتين في نفس الوقت.
- سهولة التحويل: يمكن تحويل المجموعة بسهولة من تنس إلى تنس الريشة والعكس صحيح، مما يجعلها مثالية للاستخدام في أي مكان، سواء داخل المنزل أو خارجه.
- معدات كاملة: تتضمن المجموعة جميع المعدات اللازمة للعبتين، بما في ذلك المضارب والكرات والشبكة.
- تعزيز النشاط البدني: تُساعد اللعبتان على تعزيز النشاط البدني لدى الأطفال وتطوير مهاراتهم الحركية والتنسيق بين اليد والعين.
- سهولة التخزين: تأتي المجموعة بحجم صغير وقابل للحمل، مما يسهل تخزينها عندما لا تكون قيد الاستخدام.
- مواد متينة: مصنوعة المجموعة من مواد متينة عالية الجودة تضمن الاستخدام طويل الأمد.
اس اي اس – اصنع فقاعات ضخمة – متعددة الالوان
هل تبحث عن لعبة ممتعة لطفلك تُساعده على قضاء وقت ممتع في الهواء الطلق؟ إليك لعبة اس اي اس لعمل الفقاعات الضخمة!
مميزات اللعبة:
- فقاعات ضخمة: استمتع بصنع فقاعات ضخمة بطول أكثر من 3 أمتار تُذهل الأطفال وتُسعدهم.
- متعة لا حصر لها: تُوفر اللعبة ساعات من المرح واللعب للأطفال دون الشعور بالملل.
- سهولة الاستخدام: تأتي اللعبة مع تعليمات سهلة الاستخدام لضمان تجربة ممتعة للجميع.
- قابلة لإعادة التعبئة: يمكن إعادة تعبئة محلول الصابون بسهولة، مما يوفر المال ويُقلل من النفايات.
- تصميم آمن: مصنوعة اللعبة من مواد آمنة على الأطفال، مما يجعلها مناسبة للعب دون قلق.
تعرفنا من خلال المقال إلى مجموعة من أفضل انشطة حركية للاطفال تساهم في تنمية مهاراتهم المختلفة. ننصحك بممارسة بعض من تلك الألعاب والأنشطة مع أطفالك وتقليل الوقت المخصص للشاشات، فهي من أفضل الوسائل للوقاية من الكثير من الأمراض كأمراض السمنة والقلب، كما تساعد على تنشيط الدماغ وزيادة التركيز لدى الصغار في المراحل التعليمية المختلفة.